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孕妇可以吃四季豆吗
已经怀孕了5个月了,每次逛超市的时候,都会看见超市有很多四季豆,就特别想吃,但是因为是孕妇,不敢乱吃,不知道怎么办。所以就想要问一下孕妇可以吃四季豆吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
孕妇可以多吃新鲜蔬菜和水果。没有必要太禁忌。四季豆里含有毒素,可以把它煮透,破坏毒素,可以吃,不要吃得太多。应该添加一些优质蛋白质,并适当增加一些碳水化合物的摄入量,这有利于胎儿的发育。
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对于某些过敏体质的人来说,吃四季豆是有可能过敏的。如果四季豆炒不熟,是有可能导致中毒的。如果吃四季豆后出现过敏或中毒的现象,建议到正规医院的急诊科进行系统的处理。过敏的话最重要的找出过敏源,并且避免与过敏源接触。
孕妇可以吃四季豆吗
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主任医师
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三级甲等
孕妇可以多吃新鲜蔬菜和水果。没有必要太禁忌。四季豆里含有毒素,可以把它煮透,破坏毒素,可以吃,不要吃得太多。应该添加一些优质蛋白质,并适当增加一些碳水化合物的摄入量,这有利于胎儿的发育。
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产妇是可以吃四季豆的,四季豆里含有丰富的维生素和微量元素,对于产妇的身体恢复是有一定好处的,在使用四季豆的时候,需要把四季豆做得熟一点再去使用,半生的四季豆是会产生毒素,严重的会导致食物中毒的情况,产妇在饮食上需要格外的注意,可以多吃一点富含营养的食物。
吃四季豆中毒怎么解毒
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吃四季豆中毒解毒的方法是症状轻微者,只需静卧休息,可少量多次的服糖开水或浓茶水,呕吐重,有胃病或糖尿病人不要用,中毒严重者,若呕吐不止,造成脱水或有溶血表现,应及时送医院治疗。
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肝硬化饮食方面宜多吃含B族维生素的粗粮、维C丰富的绿叶蔬菜、含核苷酸较多的食物。因此说,肝硬化的病人可以吃富含维生素多的四季豆。平时在食用时一定要嚼碎、嚼烂了在咽下去。
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四季豆是属于常见的蔬菜类食物,主要含有纤维素,以及丰富的维生素c和维生素a,而且还含有微量元素钾和镁。四季豆当中的纤维素可以降低胆固醇,同时四季豆还含有大量的铁元素,所以孕期是可以吃四季豆。既可以降低胆固醇,预防固醇的升高,同时还可以补铁,以预防孕期出现缺铁性贫血。只是四季豆如果没有煮熟,可能会引起食物中毒,所以在孕期食用必须要将四季豆完全煮熟。
四季豆功效与作用禁忌
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四季豆具有一定的利水渗湿、清热解暑的功效。适量的吃一些四季豆可以有效的吸收四季豆中的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。可以有效的保证局部皮肤的水合度,加速新陈代谢、促进肠道蠕动,使体内的胆固醇代谢物快速地排除,并且能够增强人体的免疫力。但是需要注意烹饪四季豆的时候一定要完全煮熟,不然有可能会导致食物中毒发生。
四季豆含嘌呤高吗
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四季豆的嘌呤含量比较高,摄入体内之后,这些嘌呤会升高体内的尿酸,容易引发高尿酸血症,甚至引发痛风现象。所以本身有痛风的病人,不要吃四季豆,而正常的人群少量的吃一些四季豆可以吸收其中的植物蛋白、纤维素,不但可以美白皮肤、增加皮肤弹性,而且可以促进新陈代谢,改善便秘现象。
四季豆没熟吃了会中毒吗
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三级甲等
身体食用了没有煮熟的四季豆,会发生中毒。因为四季豆它含有堵塞皂甙类物质,如果不能通过充分的加温煮熟以后不能破坏其毒性,会出现身体中毒的反应症状。在日常生活中食用四季豆必须通过加温煮熟,或者是烹饪成熟以后再食用,以免发生食物中毒。
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