怎样促进怀孕

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

要想快速的怀孕最大的秘密，就是知道什么时候排卵，然后在排卵日同房，这时候能怀孕的机率会很大，并且要养好身体，受孕概率的就会更高。同时，要做个孕前检查，看看适不适合怀孕，再有了解可能需要做哪些改进。如果说身体的健康有问题的话，就早做检查，早做治疗，对怀孕也是会很有帮助的。还有，在过夫妻生活的时候，射完精以后，妻子应该是仰卧位在三分钟左右，这样可以防止精子流出，受孕的机会更高。

首先要先把多卵巢疾病治疗后才可以怀孕。多囊卵巢综合症是一种卵泡发育障碍、胰岛素抵抗、雄性激素分泌过多的一种内分泌失调代谢疾病。轻度多囊卵巢综合症可采取药物调理内分泌促排卵治疗，病情较重者可以进行腹腔镜下卵巢打孔术治疗，第二个月就可以实现怀孕。

一般情况下，怀孕初期可以通过生活护理保胎，具体内容如下：怀孕早期胎儿生长发育不稳定，建议在孕4周左右做一次全面的产检，了解胎儿的发育状况，再进行保胎治疗。怀孕初期要注意补充蛋白质、维生素等营养，以确保孕妇和胎儿的身体健康。要经常进行适当的锻炼，避免引起腹部损伤的运动，避免长期仰卧，因为怀孕初期不宜使用热水坐浴，也不能喝咖啡和酒精，以免造成胎儿畸形。

通常情况下，怀孕想吐的孕妇可以按照医嘱通过食疗、按摩腹部、使用药物等方式来缓解孕吐、恶心的情况。具体情况分析如下：1.食疗：孕妇如果出现了孕吐、恶心的情况，尽量以清淡和易消化的饮食为主，避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，以免可能会刺激到胃肠道而加重症状，同时还需要做到少食多餐，不可以暴饮暴食，否则会加重肠道的负担，也可能会造成恶心、呕吐的症状加重。2.按摩腹部：有孕吐、恶心这类症状的孕妇可以将手搓热后顺时针按摩腹部，以促进未肠道的蠕动，进而可以缓解不适的症状。3.使用药物：如果孕妇孕吐、恶心的情况影响导致日常生活，可以按照医嘱使用能有效缓解孕吐、恶心的症状药物进行治疗，比如健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等。

叶酸可以促进怀孕，平时适量的瑜伽活动能减少体内的皮质醇水平，从而释放压力和焦虑。也能通过放松大腿、腰部和腹股沟上紧绷的肌肉组织和结缔组织来增加通往生殖器官的血流量。按摩可以让身体放松，舒缓和放松的情绪更有利于内分泌调节，有助于怀孕。

怀孕时间从末次月经后的第一天开始算。一般情况下，从末次月经的第一天开始算还有时间，但也有可能不准确。建议使用妇科经阴道彩超，通过b超来推测孕周，校正预产期。如果没有进行彩超检查，而是通过末次月经来推测的预产期，是不准确的。建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。

要想快速怀孕，必须要把握好女性的排卵期。所以如果女性的月经周期是30天左右，可以在月经的第12天开始去医院做B超，以此来监测卵泡的发育情况，并隔日进行监测。一旦监测到顺利排卵了，就及时安排同房。