怎么样调理才能让卵泡发育正常

可以多补充高蛋白的食物，每天可以吃点黑豆浆，多吃一些鱼和虾，对卵泡成熟是有帮助的。经常做一些锻炼，保持愉快的心情，可以帮助提高卵子的质量。这样做后帮助甚微还是要吃药才能调理好的话，应该去正规医院做检查后再吃促排卵的药物。

排卵试纸强阳性，提示马上就要排卵或者说离排卵的时间很近。试纸显示强阳正是卵泡已成熟即将排卵的预兆，说明女性体内的激素达到最高的浓度，这种高浓度的激素在积累到一定程度时就会排卵。如果试纸测试从强阳性转到阴性的话，这个阶段同房容易受孕。如果第二天再用排卵试纸测试显示阴性的话说明已经排卵了。

能促进卵泡发育好的运动如慢跑，骑车，登山等，只要多参加户外活动，加强锻炼，增强体质，是对女性的卵泡的生长有好处的，假如平时久坐活动比较少，也不利于女性的卵泡的生长，平时还要注意作息规律，不要熬夜，饮食上搭配合理，不知凉辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅。

卵巢是产生卵子的地方，如果发育不良、炎症、卵巢囊肿等均可影响卵子生成和发育，导致不孕。胎儿是由受精卵发育而来的，受精卵是卵子与精子的结合，如果卵子都没有的话那么等于失去来源了，受孕就谈不上了。去医院做电化学发光激素六项检查和B超明确诊断后再处理。

这个要积极进行治疗，心态一定要平稳，不然也会有影响的。一般卵泡发育不好，考虑可能是和内分泌失调有关，可以抽血检测一下性激素六项，看看内分泌情况。卵泡长到18mm就算成熟的卵泡，随时有排出的可能，同房怀孕的可能性非常大。

卵泡正常发育是卵子正常排出的关键，也是怀孕的关键,是女性身体健康的保障,使用药物能让卵泡更大,短期内用促排卵药物能排除卵子，但不利于健康。保养卵巢，促进卵泡发育可通过中医治疗,医生根据卵泡生成的情况治疗,卵泡期以补血养阴为主,应在医生指导下服用药物进行治疗。另外卵泡不发育可以用的技术手段治疗,通过检测帮助明确卵子数量和质量,是多胎妊娠、流产的概率降低。生活中保持良好心态，饮食上避免生冷、寒凉、辛辣、燥腻的食物,避免耗损精血,因此怀孕后不要吃冷食,应当加热后食用，保持愉快的心情。定期检查也很关键,孕检根据怀孕时间确定,及早判断身体情况，预防疾病。

宫寒可能会引起卵泡发育异常。宫寒属中医，有些宫寒的病人，的确可能卵泡发育迟缓，月经周期推后的现象，但是部分宫寒妇女月经呈规律状态，而卵泡发育是正常，就是来月经的时候出现月经量少的情况，血凝块，并有小腹冷痛等表现。如果没有排卵或者排卵障碍，这就是卵巢黄体功能不全造成的，这种情况下就无法进行受孕工作了，因为此时已经不适合孕育卵子了。但是两者没有一定的联系。

卵泡发育不好的原因有很多，比如下丘脑性不排卵、垂体性无排卵、卵巢性无排卵、卵泡黄素化不破裂、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。可以进行超声检查以及性激素六项的检测，如果说卵巢体积大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟，可以使用促排药物促进卵泡发育，使卵泡发育成熟并破裂排卵。平时可以多食用一些含有锌的食物，可有助于卵泡发育。

有可能会发生生化妊娠，也有可能会出现流产或者停育的情况。现在如果已经怀孕，可以考虑去医院检查妇科B超，同时还需要看一下HCG和孕酮，如果不是很理想，可以考虑保胎治疗。

卵泡发育不好，要去正规大医院做检查，检查激素6项，看雌激素水平是否正常，平常月经不规律，卵泡很可能会发育不好，平常月经规律，卵泡偶尔会发育出现异常，服用促进卵泡发育的药物，可以调整过来，每次月经结束后要监测排卵，可以去做B超排查是否是优质卵泡，可以提高怀孕的几率。