问题分析:如果确诊为孕期甲减的话,平时可以多吃一些富含碘的食物,比如海带,紫菜,海鱼等海类产品,尤其是海鱼,另外此类病人可以多吃一些富含蛋白质的食物,并且生活中饮食要多以清淡为主,禁忌辛辣刺激性的食物。