问题分析:如果呕吐情况比较厉害,可以在饮食上注意一些,多吃一些蔬菜水果,而且可以少吃多餐,防止出现频繁呕吐,给营养吸收造成障碍,刚刚怀孕出现呕吐厉害的情况,考虑是由于早孕反应造成的。怀孕之后,由于体内激素水平变化,身体上会有一些异常的反应,比如出现劳累、嗜睡、呕吐的情况。