问题分析:怀孕吐得比较厉害的情况,孕妇需要保证自身充分的休息,避免劳累,可以喝柠檬汁,吃不油腻的饼干,对呕吐有一定的缓解作用。要注意饮食清淡,尽量少食多餐,不要吃肥厚油腻的食物。孕妇也可以放松心情,多参加户外的运动,与朋友聊聊天、散散步,转移自身的注意力。如果呕吐严重,甚至不能进食或者胆汁吐出来,需要及时就医。