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哺乳期可以吃胶原蛋白吗

自从生产后,我的皮肤就很糟糕,朋友建议我吃胶原蛋白,请问医生,哺乳期可以吃胶原蛋白吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:通常情况下,产妇在哺乳期通常可以适量吃胶原蛋白。
胶原蛋白是一种比较常见的营养美容品,产妇哺乳期内也是可以吃胶原蛋白的,只是要适量吃。产妇在哺乳期内适量吃胶原蛋白,能为皮肤提供充足的水分,使肌肤长时间保持滋润状态。同时,吃胶原蛋白还可以抑制黑色素,加速皮肤组织新陈代谢,能使皮肤保持细腻光滑,延缓皮肤衰老。

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哺乳期可以吃胶原蛋白吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,产妇在哺乳期通常可以适量吃胶原蛋白。胶原蛋白是一种比较常见的营养美容品,产妇哺乳期内也是可以吃胶原蛋白的,只是要适量吃。产妇在哺乳期内适量吃胶原蛋白,能为皮肤提供充足的水分,使肌肤长时间保持滋润状态。同时,吃胶原蛋白还可以抑制黑色素,加速皮肤组织新陈代谢,能使皮肤保持细腻光滑,延缓皮肤衰老。
哺乳期可以吃胶原蛋白吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,胶原蛋白是一种蛋白质,具有增强肌肤弹力,让肌肤变得光滑和光滑,而胶原蛋白则是一种很普通的保健品,可以在哺乳期食用。对婴儿的生长和哺乳都没有任何的负面作用。另外,多食用胶原蛋白也能提高牛奶中的胶原蛋白,因此能让婴儿更好地消化蛋白质,从而有利于婴儿的成长。但是要注意适量,以免摄入过多影响孕妇的身体健康。
哺乳期可以喝胶原蛋白吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在哺乳期的时候是可以适当地喝胶原蛋白的,但是不能过多地喝。胶原蛋白是生物高分子,是动物结缔组织中的主要成分。女性的哺乳期适当地喝胶原蛋白,能够为身体补充蛋白质,可以滋养肌肤,保证皮肤的水润,增加皮肤的弹性。但是注意不要喝得过多,以免加重胃肠道的负担,造成消化不良。而且市面上贩卖的胶原蛋白里面添加了很多食品添加剂,喝得过多容易影响乳汁的质量,不利于女性自身和婴儿的健康。
哺乳期能喝胶原蛋白饮品吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般可以在哺乳期适当喝胶原蛋白饮品。胶原蛋白是对人体的骨骼、皮肤、毛发等都有一定好处的营养物质,处于哺乳期阶段的女性喝胶原蛋白饮品,可以增加皮肤光泽,预防骨质疏松,避免脱发严重,但应注意适量,以免过量摄入造成营养过剩,影响身体健康。为较好地维护自身健康和宝宝发育,建议女性在哺乳期多加注意饮食营养摄入均衡,保持饮食清淡,可适当多吃富含维生素和蛋白质的新鲜食物。
哺乳期可以吃鹅蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期可以吃鹅蛋,鹅蛋是一种很好的保健食品,不仅能有效补充人体所需的各种营养,而且具有健脑的作用。所以说,在坐着的月份吃鹅蛋是一个很好的选择,不仅有利于母亲身体恢复,同时对孩子的未来发展也有很好的影响。
吃胶原蛋白对皮肤有用吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃胶原蛋白对皮肤有用,胶原蛋白片的主要作用是锁住肌肤的水分,保持肌肤水润,增强皮肤的弹性,延缓衰老,每天适当的吃一片,有益于身体的健康,可以促进体内骨胶原的合成,促进蛋白质的吸收,防止骨质疏松。
含胶原蛋白最多的食物是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含胶原蛋白比较多的食物有很多,日常生活中最常见的有猪蹄,猪皮,鸡翅,鸡爪,鸭爪,燕窝,银耳等,胶原蛋白的主要作用是促进钙的吸收,可以补充人体所需的蛋白质,以延缓衰老,美容养颜,紧致皮肤,增加皮肤的弹性。
胶原蛋白可以长期吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胶原蛋白可以长期吃,但长期吃的期限是3个月作为1个周期,不能终身口服胶原蛋白。长期服用会造成胃肠道的消化和吸收不良,胶原蛋白属于蛋白质的成分,会对胃肠道的黏膜尤其是食管和胃黏膜,造成一定的刺激性作用。
胶原蛋白男士可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以,胶原蛋白对男性没有副作用,是人体蛋白质中含量最多的一种蛋白。适量服用胶原蛋白是可以的。胶原蛋白功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构,也是修复各损伤组织的重要原料物质,胶原蛋白还可以预防疾病,改善体质,对美容和健康都很有帮助。
胶原蛋白是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胶原蛋白是人体不可缺少的蛋白质,存在于皮肤、肌腱、软骨及骨组织中。胶原蛋白是皮肤弹性纤维的主要成分,有助于保持皮肤水分、皮肤弹性,不论是中年人还是老年人都可以喝胶原蛋白来养神养颜。
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