肠胃炎饮食要吃什么好

宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。

一般情况下，出现肠胃炎后会出现恶心、呕吐、腹胀等症状，同时还会出现拉肚子的症状。在服用消炎止痛、促进胃动力、有助于肠胃蠕动、止痛等作用。可以口服吗丁啉、诺氟沙星、蒙脱石粉。在肠胃炎的急性期要注意多吃一些容易消化的高脂肪食品。从不含油脂的食物到低脂肪的食物到普通的食物，对于急性肠胃炎，患者可以通过服用一些益生菌来调整肠道菌群，配合抑酸、护胃等药物进行调理。如果是重度的急性肠胃炎，可以适当使用一些抗生素来抑制炎症，需要补充液体进行对症的支持，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

儿童肠胃炎通常可以吃以下几种食物：1.儿童可以继续吃母乳或者婴幼儿配方奶，但是要注意少量多餐，避免加重消化道负担，引起临床症状加重；2.儿童可以吃不太油腻的米饭和菜，要避免摄入火锅、排骨汤、鸡汤等油腻的饭菜；3.儿童还可以吃稀饭和面食，如面条、包子、馒头等；4.儿童还可以适当吃水果，比如苹果、香蕉等。

慢性肠胃炎是一种胃肠黏膜的慢性炎症，患者可表现为消化不良、腹痛、腹泻以及便秘等症状，对于这种疾病，临床上主要可通过药物调理以及饮食调理来进行。药物方面，患者可遵医嘱结合自身情况，服用美沙拉嗪、奥沙拉嗪等抗炎药物或是双歧杆菌等肠道益生菌，也可以服用恒修堂酒制蜂胶这类中药来调理，蜂胶具有广谱抗生素的作用，并且有显著的杀菌消炎和促进组织再生的能力，可改善慢性肠胃炎带来的不适症状。除了药物外，日常饮食也需要多注意，忌食辛辣刺激的食物，多以清淡为主，多饮水，多休息，适当运动，养成健康合理的生活作息和饮食，对于缓解慢性肠胃炎也是有帮助的。

小儿有肠胃炎时，可以多吃粥、米饭、粉面、薯仔、饼干、新鲜蔬菜、水果等。避免食用高糖分，高浓度的食品，比如果汁，汽水，油炸食品。肠胃炎可表现为拉肚子、腹痛等，如果长期拉肚子可诱发机体脱水，还需多次小量饮用温热水、果汁等，也可给口服补液盐等，可补充机体水分、避免电解质紊乱。若为母乳喂养婴儿，母亲饮食亦应清淡好消化，奶粉喂养婴儿两餐间给以饮温水进补。

肠胃炎是一种由各种原因引起的胃肠粘膜炎症，临床上常用的药物比较多，但是孕妇的体质比较特殊，一般不需要药物治疗，需要及时补充水和电解质。孕妇一般会出现腹泻、呕吐、腹胀、食欲减退等症状，如果症状不能缓解，就会出现水电解质紊乱的情况，需要补充水和电解质，最常见的方法是喝淡盐水，等病情稳定后再去医院，在医生的指导下用药治疗。腹泻持续24至48小时需要服用蒙脱石散等止泻药物；剧烈呕吐时可以服用补液盐来弥补由于胃肠道炎症引起的液体流失。急慢性肠胃炎是由感染引起的，一般不建议使用抗生素，因为抗生素会影响胎儿的发育。如果孕妇对青霉素过敏，可以在医生的指导下服用阿莫西林等药物，如果孕妇对青霉素过敏，可以用头孢类药物进行治疗。患有肠胃炎的孕妇，平时要注意饮食，多吃稀饭、吐司等，避免血糖过低，不要暴饮暴食。

注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。

由于肠胃炎患者的胃肠黏膜相对较弱，建议患者在饮食上尽量选择温和的食物，多吃面包、面条、小米粥、山药等食物，保护胃黏膜。此外，肠胃炎患者也需要均衡的营养，所以患者平时可以多喝温牛奶、温豆浆，多吃鸡蛋、瘦肉等食物，增强抗病能力，缓解不适。但患者要注意尽量少吃凉性的水果和蔬菜，以减少对胃肠黏膜的刺激。

肠胃炎何以食用大米粥、小米粥等食物。一般情况下，饮食不节，进食大量冰冷食物，暴饮暴食等都会导致肠胃炎的发生。在治疗后，患者可以食用大米粥、小米粥等，有助于胃肠道的恢复，避免食用五谷粥、杂粮粥来加重胃肠道负担。在出现脱水或电解质紊乱时可以喝糖盐水来缓解。在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。

一般情况下，肠胃炎饮食要吃清淡、易消化、性温和的食物好。具体情况分析如下：肠胃炎患者要注意饮食，尽量不要吃刺激性的食物，最好是稀软的食物，比如馒头、面条。养成爱喝粥的习惯，小米粥、八宝粥等可以保护胃粘膜。水果可以吃一些性平或者性温的水果，比如苹果、香蕉等，西瓜、桃子尽量不要吃。饮食上要注意素食少肉，不要吃得太快太多，要改掉抽烟喝酒的坏习惯。