问题分析:左下腹摸起来有个硬块,出现这种情况的原因主要可能是表浅皮下硬块,可能是皮下肿物,如脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿等,属于良性肿物,一般可通过手术切除。还可能是宿便。如果长期便秘或者长时间不排便,导致大便积聚在肠道内,形成局部肿块。还可能是腹腔内的肿瘤,如肠道肿瘤,建议到医院做胃镜检查,明确病因后再对症治疗。注意保持饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物。