老年习惯性便秘怎么办

一般情况下，老年习惯性便秘可通过日常护理进行改善，具体内容如下：老年习惯性便秘与年纪增长有一定的原因，通常老年人的肠胃蠕动比较缓慢。此外，长期喝少量的水，减少摄入的水果和食品中的膳食纤维也会导致便秘。所以平时要多喝水，多摄入食物中的膳食纤维，多食用苹果，香蕉等，促进排便。还可以通过进行生化反应疗法，提高肠道的蠕动，增加大便次数。

建议应到医院看内科进行结肠传输试验、肛管直肠压力试验、排粪造影、生物反馈试验等相关检查以明确便秘的真正原因对症治疗平时要养成用手按摩腹部的习惯促进肠蠕动；还有就是要适度增加运动量并要养成规律的排便习惯

便秘主要是可以饮食习惯和大便习惯有关系，建议平时多饮水，多进食青菜水果，每天按时排便一次，一般是可以治疗好的。

问题分析：您好，老年人习惯性便秘，一是考虑年龄大了，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能降低所致，二是考虑饮食不均衡所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来，建议正规治疗，不盲目使用偏方、秘方。意见建议：1.建议服用麻仁丸或聚乙二醇4000散剂，必要时外用塞肛开塞露；2.到康复科或针灸科做腹部针刺治疗，做腹部艾灸治疗，针灸对于便秘效果还是比较好的；3.清淡饮食，稍微多吃蔬菜、水果等，要吃点粗粮，少吃辛辣、刺激性食物，要适当的户外活动，加强胃肠蠕动，会慢慢好起来的。

指导意见：需要多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，每天顺时针按摩腹部，必要时也可加用益生菌

指导意见：你好。主要通过改善生活方式来改变。第一，多服用纤维含量较高的食物。比如芹菜韭菜等蔬菜类以及粗粮等。另外菌菇和豆类纤维含量也很高，容易被忽视。水果类多吃，不过不推荐香蕉，这是个误区，效果并不太好。第二多饮水。第三养成良好的排便习惯，不管是否有便意都要养成每天蹲厕的习惯。第四可以顺时针揉摩腹部增加胃肠道动力。d五可以多服用芝麻核桃等润肠通便的食物。排便困难的时候可以临时性的使用通便的药物，比如说口服乳果糖口服液或者使用开塞露。

指导意见：对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，

指导意见：便秘是胃肠道紊乱，这个很常见，饮食有关系，可以使用通便灵颗粒治疗看看

指导意见：你好，您的情况有习惯性便秘的话，首先要养成良好的排便习惯，要i清淡饮食，多喝水，口服点大黄苏打片调理。

指导意见：是可以治愈的。但是你的情况的话是有使用药物治疗一定时间的，是可以养血润燥胶囊积极的缓解的，