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感冒了怎么办才好得快

性别:女

年龄:30

感冒了怎么办才好得快
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:感冒了好得快,应该养成良好的生活习惯,早睡早起保持充足睡眠,如果感冒的情况比较轻微,一般不需要通过药物的方式进行治疗,但是如果在感冒期间出现了发烧的症状,应该及早到医院进行检查查看病因以后再针对性治疗,如果只是普通的感冒,大概需要5天到7天的时间就会痊愈。在感冒期间还应该注意清淡饮食,避免辛辣和刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力。

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晚上用热水泡脚,能缓解鼻黏膜充血,从而缓解感冒鼻塞,还能促进睡眠。稍微用力按压鼻翼两侧,待到鼻翼两侧有发热的感觉的时候,鼻塞有明显的改善。呼吸蒸汽。烧一壶滚烫的开水,倒入洗脸盆中,把鼻子靠近洗脸盆,对着脸盆里冒出来的水蒸气深呼吸。待到水凉之后,鼻塞现象可有明显的改善。
感冒了怎么办才好得快
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内科中日友好医院三级甲等
感冒了好得快,应该养成良好的生活习惯,早睡早起保持充足睡眠,如果感冒的情况比较轻微,一般不需要通过药物的方式进行治疗,但是如果在感冒期间出现了发烧的症状,应该及早到医院进行检查查看病因以后再针对性治疗,如果只是普通的感冒,大概需要5天到7天的时间就会痊愈。在感冒期间还应该注意清淡饮食,避免辛辣和刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力。
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当患了感冒以后,如症状较轻,应注意休息,避免劳累,多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,注意防寒保暖,保持房间通风。当感冒症状较重时,可服用抗病毒药物,促进感冒恢复,使病程缩短。
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首先感冒的时候患者要多喝水、多休息、多吃一些新鲜的水果,适当的吃一些蛋白质含量高的食物,再就是感冒了最好吃一些药物对症治疗,如果有发烧的症状可以吃点退烧药物。
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