左脚踝关节扭伤多长时间才能走路

问题分析：首先要拍片排除骨折，若是没有骨折就可以保守治疗。意见建议：局部可以外敷正红花油，口服活血化瘀药物，比如三七片

一般情况下，左脚踝关节扭伤多长时间才能走路需根据实际情况来判断，，具体内容如下：如果单纯的左脚踝关节皮肤软组织扭伤，单纯的皮肉、软组织受伤，一般两三个星期就能痊愈。如果造成了三角韧带，外踝的距腓前韧带跟腓韧带损伤，应进行四个星期的石膏支架，在4个星期后可以下床进行功能训练，此时可以适当走路，建议左脚踝关节扭伤患者平时多注意休息，避免胡烈运动，有利于身体健康。

问题分析：你好，一般情况下像你说的这种情况首先需要排除有没有骨折的可能。意见建议：如果没有骨折，治疗主要是休息，尽量减少下地，抬高患肢，48小时以内用冰块冷敷，48小时后可以热敷，受伤部位可以涂抹扶他林软膏。

问题分析：一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。意见建议：二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。

必须保证休息，热敷后涂抹扶他林软膏对症治疗。

指导意见：你好，是关节损伤的症状，会加重，一般情况下建议云南白药气雾剂试试，继续观察。

病情分析： 踝关节扭伤早期包括休息、冰疗、加压包扎、抬高患肢。我们在1990年曾研究了磁疗的损伤治疗作用，发现脉冲磁疗可以用在损伤的各个阶段，可以消肿，解除肌痉挛，这对治疗手段比较少的损伤早期有重要的应用价值，特向大家推荐。损伤的中晚期可以广泛使用声、电、光、磁等各种理疗，以及按摩、针灸等方法，并与康复训练密切结合。较严重的扭伤：韧带部分断裂的康复治疗。损伤早期：24~48小时。冷敷、加压包扎、抬高患肢。损伤中期：伤后3~10天。1．不负重活动踝关节：只允许做踝关节的屈、伸练习，禁止内、外翻动作，每个动作15~20次/组，重复3组，组间休息5-10分钟。2．跟腱牵伸：先在床上做踝关节的被动背屈拉伸练习，每次牵伸30秒，重复3次。3．行走练习：必须用足跟到足尖的正常步态行走。4．踝部本体感觉神经肌肉促通术的实施。5．单足站立6．足趾卷曲法损伤后期：伤后2~4周，1.踝关节周围力量练习：抗阻力踝背伸、背屈、外翻练习，随着肌力的增加，逐步增加难度，如穿铁鞋进行踝关节的跖伸、跖屈、内翻、外翻练习等。2.拉伸跟腱：可借助门槛、斜板等拉伸跟腱，逐步加大难度。意见建议：3.本体感觉促进法：使肌群间的活动平衡、协调，如慢跑。伤后5~6周除力量练习和拉伸跟腱外，主要进行动态平衡练习，实际是训练下意识的平衡能力（活动中注意保护）。动态平衡练习可选择短距离快跑、向后跑、滑步跑、交叉跑、“8”字跑、急停。

指导意见：你好，根据你的描述及病史，考虑存在关节损伤的情况，自检是否伴随红肿及活动障碍的情况，建议先行冷敷处理，最好是做一个平片检查确诊一下，积极对症治疗，配合热敷理疗治疗。

指导意见：您好，您的扭伤具体恢复的时间还得根据扭伤的严重程度的，如伤情比较重的话，恢复时间一般在三个月左右。

指导意见：扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。处方：鲜土牛膝50克，食盐5克。用法：脚 药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。 疗效：轻症用药1次，重症2 次可愈，有效。