骨质增生补什么钙好

一般情况下，骨质增生的患者可以服用药补补钙，还可以进食食物补钙。对于骨质疏松的患者，可以服用一些补钙的药物，比如：碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、氨糖软骨素、特立帕肽等，都可以补充钙元素，能够有利于患者病情恢复。患者平时还可以多吃一些小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等食物，另外，患者同时还要避免长时间站立、长时间低头、玩手机、弯腰负重等不良习惯。

骨质增生的可以补钙，还有助于改善病情。骨质增生后可以补充钙质，这是由于骨质增生的原因，主要是由于骨质增生引起的，骨骼部分的退化会引起骨质脱落，从而引起骨质疏松。因此，如果患上了骨质增生，可以适当补充钙，避免骨质疏松。补充钙质可以缓解骨质疏松，减缓骨质疏松的发生。此外，骨质增生还会引起骨关节的疼痛，可以通过补充钙剂，配合软骨营养药物进行治疗。

骨质增生并不完全是缺钙引起的，骨质增生主要是骨骼退行性病变引起，多见于老年人，部分骨质增生患者可能是由于长期劳累，如登山爱好者、运动员等，长期剧烈运动导致骨骼间滑液减少，从而导致骨骼严重磨损，诱发骨质增生。骨质增生患者平时要注意运动，多休息，适当补充钙、蛋白质、维生素等，平时要注意保暖，避免受凉，养成健康的生活习惯。

骨质增生可以吃钙片，钙片中含有丰富的碳酸钙和维生素D3。碳酸钙的功效是补钙，而维生素D3则是促进钙的吸收。骨质疏松。骨质增生是指人体长期负重，造成骨关节劳损，人体会自行恢复，从而出现骨刺，这与钙片没有任何关系。人体内钙的主要来源是小肠，而食物中的钙则是通过消化转化为游离钙。钙的吸收是由维他命D决定的，也是被动扩散的。在活性骨钙素的作用下，自由钙进入骨头。因此，补钙的目的就是要补充体内的游离钙，增强骨骼。

骨质增生需要补钙，两者之间没有矛盾，补钙并不容易导致骨质增生。骨质增生主要是由于运动量过大，导致韧带反复受到牵拉，附着点部位出血，最后血肿机化导致骨质增生。骨质增生常伴有骨质疏松，补钙可以缓解骨质增生，平时多吃些含钙质的食物，如核桃乳、骨头汤等，有利于钙的吸收，平时多晒太阳，促进维生素d3合成，促进钙的吸收。还可以喝更多的牛奶。

骨质增生通常是由于骨头本身的疾病或是外部的原因造成的。与血液中的钙含量无关。因此，补钙与骨质疏松并无必然关系，患者不需要补钙。骨折、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等因素都可能会导致骨质疏松，缺钙与身体的变化无关。在日常生活中患者不需要通过补钙来治疗。建议骨质增生的患者要及时就医，在医生指导下选择正确的方式来治疗。

骨质疏松是一种很普遍的病症，它不是因为缺钙，而是因为身体的衰老和恢复。骨质疏松之后，可以服用或不服用钙片，服用钙片对身体没有任何帮助。如果出现了骨质疏松，首先要到正规的医疗机构检查，确定疾病的部位和病情，然后才能进行针对性的处理。病情轻微的患者可以采取保守的措施，例如局部的运动，局部针灸、推拿、烤电、热敷、抗骨质疏松等。

一般来说，骨质增生不是缺钙。骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象，是正常的生理现象，也是人体的一种自我保护机制，通常与骨或关节软骨因劳损、姿势不良、负重、外伤等原因引起的，通常不是缺钙。但是一般骨质增生同时也会伴随着钙流失，所以患者需要补充钙剂。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

若患者有骨质增生，是否需要补钙，主要观察患者骨质增生的病因。一般来说，发生在骨关节处的疾病都容易产生骨质方面的变化。如果骨质增生由外伤或过度磨损诱发的话，此现象通常不伴骨质部位脱钙，因此，在此情况下，就不必补钙。而若骨质增生，由中老年人骨质部位退化所致，且此种状况常伴随骨质部位出现脱钙，并可表现为骨质部位疏松。因此，在中老年患者中经常会看到一些人因为骨质增生导致骨折的问题。因此这类中老年人有骨质增生时可进补，由此减轻骨质疏松症状，并过早补钙，能防治骨质疏松。

骨质增生能补钙，但是，并非补钙不可。由于骨质增生实质上为软骨退行性变所致，吃软骨素、氨基葡萄糖对软骨症状有改善，对于骨质增生效果比较明显。而且补钙通常都以骨质疏松为目标，硬骨骨密度降低。骨质疏松症与钙磷代谢异常有关。但特别是50岁以上的老人，骨质增生与骨质疏松并发，伴发，两者之间亦存在着密切的关系。若需补钙治疗与抗骨质增生治疗并举，因此骨质增生是否需要补钙，仍应根据具体情况而定。