性别:女
年龄:29
问题分析:糖尿病患者可以适量吃韭菜。韭菜富含粗纤维,粗纤维可以增加饱腹感。饭后相对容易有饱腹感,可以适当减少食量。另外,含有粗纤维的食物会促进大便的形成。如果糖尿病病程长,可能会并发自主神经病变,通常会导致便秘。便秘是因为少吃粗纤维食物,大便体积不够大,对肠壁的刺激不够,所以排便可能几天才解决一次。吃韭菜等含粗纤维的食物,可以增加大便的体积,可以吸收肠道内的水分,使大便保持相对湿润的状态,促进排便。因此,韭菜是糖尿病人的好食物,而且作为一种新鲜蔬菜,还能提供人体所需的维生素和矿物质。