糖尿病可不可以喝蜂蜜呢

蜂蜜是不能治糖尿病的。因为蜂蜜是含糖比较多的食物，吃了以后血糖会马上升高的，然后会对病情不利的，所以糖尿病人不能吃含糖量高的食物。可以多顿少餐，适当运动消耗过多血糖。

糖尿病不能喝咖啡，应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养，可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

糖尿病病人不能吃蜂蜜。蜂蜜是一种保健品，成分很复杂，也含有很多营养，但是其大部分的营养就是糖，以葡萄糖和果糖为主，这些糖都是单糖，非常容易被人吸收，所以吃蜂蜜等于直接的吃糖，会使糖尿病人体内的血糖快速的升高。

糖尿病患者可以喝鸡汤。特别适合产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者，都适合恢复身体健康。糖尿病人喝鸡汤，最好把上层的油去掉，油脂过多产生的过多能量对患者不利。除了鸡汤，糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制，但是一般的汤是不加糖的，红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右，可以喝汤，也可以吃肉。总之，糖尿病患者的饮食和正常人差不多，但要控制总量。

糖尿病患者建议不要喝蜂蜜。蜂蜜中糖分含量过高，尤其多以葡萄糖形式存在，食用蜂蜜后糖尿病患者短期内血糖迅速上升，影响血糖水平，血糖波动。糖尿病患者在饮食类型选择上，应尽量选择糖分含量不高、血糖不高的，蜂蜜是糖分含量过高的。另外，要根据标准体重和每天的劳动输出量，制作总热卡。总热卡和总能量超标，有时病情难以控制。总热卡可以根据患者的标准体重和劳动输出量制作，根据总热卡进行食物种类和量的分配。建议50%至60%的总热卡由碳水化合物提供。可以选择粗粮。其他20%可以选择几种优质蛋白质。

蜂蜜含糖量高，糖尿病患者应禁忌食，不得乱吃蜂蜜。每100克蜂蜜的碳水化合物中葡萄糖约35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖都是单糖，进入肠道后不消化直接被血吸收，使血糖升高，蔗糖和糊精稍微水解后被吸收，而身体的血糖主要受饮食、情绪、劳动强度、药物、胰岛功能等影响。因此吃蜂蜜会导致血糖升高作用尤为明显。从这一点来看，糖尿病人不能服用蜂蜜。

建议糖尿病患者不要喝蜂蜜。蜂蜜中的糖分含量过高，尤其是葡萄糖的形式。糖尿病患者食用蜂蜜后，血糖水平会在短时间内迅速升高，从而影响血糖水平，导致血糖波动。对于糖尿病患者来说，在食物种类的选择上，尽量选择一种含糖量低、升糖指数高的食物。蜂蜜是一种含糖量很高的食物。同时根据标准体重和每天的劳动输出，做好总热量。总热量和总能量超标，也会导致病情难以控制。

建议糖尿病患者不要喝蜂蜜。蜂蜜中的糖分含量过高，尤其是葡萄糖的形式。糖尿病患者食用蜂蜜后，血糖水平会在短时间内迅速升高，从而影响血糖水平，导致血糖波动。对于糖尿病患者来说，在食物种类的选择上，尽量选择一种含糖量低、升糖指数高的食物。蜂蜜是一种含糖量很高的食物。建议总热量的50%至60%由碳水化合物提供，可以选择一些粗粮。还有20%可以选择一些优质蛋白，优质蛋白的种类可以多一些，比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋和一些豆制品，都可以。

糖尿病患者通常可以适量喝汤。但喝汤时要注意汤的类型。清淡的汤对糖尿病患者影响不大，所以不要加盐。糖尿病患者应严格控制盐摄入量以免加重病情，不要喝甜汤或肉汤。这些汤会使患者的血糖上升。喝汤的时候也要依次注意。糖尿病患者吃了主食再喝汤对胃肠有好处。首先喝汤容易出现饱腹感，血糖容易上升，不利于患者的健康。喝汤的时候最好去除油脂和盐类，多喝蔬菜蛋汤等。排骨汤不太适合糖尿病患者。糖尿病患者除了饮食控制糖分摄入以控制病情外，平时还运动以提高身体抵抗力，定期检测血压和血糖水平。

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以少量吃蜂蜜，每天使用量不超过10克。蜂蜜的主要营养成分是果糖和葡萄糖，共占70%左右，包括少量甘蔗、麦芽糖、明胶、口香糖、氮化合物、有机酸、汽油、色素、蜡、天然香料、花粉、酵母、酶和无机盐等。蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，这两种糖都是单糖，容易被人体吸收，引起血糖波动，但患者高血糖继续危险，提供营养和能量，所以可以适当吃蜂蜜。