性别:女
年龄:41
问题分析:亚甲炎失眠的具体解决方法如下:1、建议给予心理疏导,少吃含碘食物,不喝咖啡和茶,饮食清淡易消化。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质,多吃新鲜水果和蔬菜。2、另外建议睡前喝一杯牛奶或者用热水烫脚,可以安神助眠。亚急性甲状腺炎是内分泌科的常见病和多发病,这种病是可以自愈的,所以只要对症治疗,注意休息,不用太担心的。