多喝水能降血糖吗

所有的粥类包括大米，小米，玉米粥，杂粮粥肉等都不适合糖尿病吃，因为它是主要成分是碳水化合物，吃了以后胃肠道吸收也很快，会引起餐后血糖明显的升高，对身体是有危害的。所以说对于糖高来说，不论血糖高低都不适合喝稀饭类食物。其他包括面条，面汤，疙瘩汤等不适合糖尿病人吃。可以考虑喝牛奶和豆浆，蛋白质含量高，对血糖影响不大。

喝水虽然不能有明显降血糖效果的。多喝水就可以增加体内的尿量，排尿的过程中。能促进体内的血液循环。对血液也有稀释的作用，对于孕期血糖高也是有利于改善的。如果孕妇的血糖偏高，不要吃含糖量高的水果，不要吃含糖量的食品。适宜的运动，不要怀孕后养成久躺久坐不活动的情况下是不利于降血糖。每天适宜地活动活动，有助于改善。

多喝水是能够降低胆红素的，但是只是暂时性的。降低胆红素的原因主要是由于血液受到稀释所导致的，测得的胆红素数值出现下降，并不是机体胆红素真实反应，是一种假阴性结果，会对临床诊断造成误导，从而延误疾病的诊治。但是疾病带来的危害是仍然存在的。临床上引起胆红素增高的原因有很多，还需要根据具体的原因采取不同的处理方式。这包括药物治疗、手术治疗或者两者的联合治疗。

多喝水不能降血脂，胆固醇高有一部分原因是饮食引起的，也有可能是机体代谢的问题。跟喝水多少关系不大。如果想降低胆固醇，少吃高胆固醇食物，比如鸡蛋黄，食用油等。

虽然水喝多了并没有什么降低血糖的作用。但是多饮水可以提高身体的尿量，同时还可以在排尿时促进血液的流通。还能促进血液的稀薄，有助于孕妇的血糖高。怀孕期间，一定要避免摄入高糖分的食物，避免摄入过多的糖分。适当的锻炼，避免在孕期出现长时间的久坐和低血糖的习惯。适当的日常锻炼，可以帮助孕妇身体恢复，对身体有一定益处。

膀胱炎不能通过大量的饮水来治疗。膀胱炎是泌尿系统感染，在医生的建议下进行抗炎处理。首先要做尿常规检查，要及时进行消炎处理，否则会引起慢性炎症。平时要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，在这个过程中要保持良好的个人卫生和饮食习惯，多休息。一旦出现严重不适，要及时就医治疗，以免损害机体健康。

多喝水通常不能喝好膀胱炎。膀胱炎主要是因为膀胱的部位遭受到细菌或者是病毒的侵袭而出现的炎症，主要的症状包括有会导致有尿血，尿痛，尿急等。患者多喝水可以治疗膀胱炎，是治疗膀胱炎的一种方法。膀胱炎的治疗主要有：忌烟忌酒，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，多排尿，避免憋尿，避免剧烈运动，避免感冒等。患者可以按照医嘱使用盐酸左氧氟沙星软膏、盐酸环丙沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。

一般情况下，多喝水是有助于减肥的，但仅采用该方法通常无法收获明显的减肥效果。喜卧好坐、过食肥甘等因素可能导致身材肥胖，可以选择通过控制热量摄入、增加机体消耗等方法来减肥。在这个过程中，多喝水通常是有助于减肥的。因为水的成分简单，通常不含有糖分、脂肪等物质，不易增加脾胃运化负担，还有助于增强饱腹感，减少食物摄入量，使体内形成热量缺口，避免体内脂肪过度堆积。此外，多喝水有助于促进体内新陈代谢，有利于促进代谢废物排出体外。需要注意的是，仅凭借多喝水通常无法收获显著的瘦身效果。因为水本身没有减肥的功效，通常无法使全身脂肪大量或充分地分解、代谢。如果有减肥需求，平时要少吃或不吃高热量食物，如火锅、烧烤、炸鸡等，可以适当地吃红薯、燕麦、玉米等饱腹感较强的食物，还需要辅以慢跑、跳绳、瑜伽等运动，以消耗体内热量。

多喝水通常不能瘦，一般是可以起到促进机体废物排出的作用，具体内容如下：瘦主要是要减少体内的多余脂肪，通过减少饮食和增加运动的方式便有助于达到较好的瘦身效果，而通过喝水一般不能瘦，因此多喝水可以起到促进机体废物排出的作用，但是其中的废物排出并不包含脂肪，只是患者在减肥期间多喝水可以增强饱腹感，有助于避免摄入过多热量。

多喝水能预防感冒。平时多喝水可以起到预防感冒的作用，但要注意不能只喝多喝水，也不能保证多喝水就能防止感冒。预防感冒的方法有以下几个方面：第一，要有一个好的生活习惯，不抽烟，不能饮酒，不能熬夜，不能过度劳累，要保证充足的睡眠和休息。第二，要调整好自己的饮食习惯，尽量选择清淡易消化的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，要多喝水。第三，在身体条件允许的情况下，要进行适当的运动，以增强机体的免疫力。