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吃什么东西可以缓解焦虑症呢？

我是2003年得的焦虑症，吃什么东西可以缓解焦虑症呢？谢谢了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王飞,深圳市龙岗区第三人民医院,副主任医师

王飞副主任医师精神科

三级甲等深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑均衡饮食，多吃蔬菜水果，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。

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儿童分离性焦虑症吃什么食物比较好

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

通常情况下，儿童分离性焦虑症属于精神心理类的疾病，所以无需特殊饮食。分离性焦虑症大多是儿童患有，处于发育阶段，需要膳食均衡，注意蛋白质、维生素等物质的摄入，保证患儿健康成长的需求即可。还可吃芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，食用菌等蔬菜，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

焦虑症吃什么？

王永龙主任医师

精神科太原市中心医院三级甲等

你好！你的资料简单，无法判断你的病情及病情严重程度，诊断是否正确，治疗方案是否合适，建议来我的门诊诊治。建议看我的文章：网上心理咨询与心理治疗问题；精神科医生是怎么诊断精神疾病与心理问题。【查看我的门诊时间】建议看我的文章：神经官能症/神经症；焦虑、抑郁、强迫的系统规律治疗。建议在当地精神病院看精神心理专科医生。需要药物治疗结合心理治疗。谢谢！

孕妇焦虑症的表现症状以及吃什么药

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇焦虑症有以下表现症状，可以吃以下药物进行治疗：有情绪的起伏，比如爱哭、爱生气等，这些都会对胎儿造成一定的负面作用，如果在妊娠4-10个星期期间，由于心情过于激动，会造成唇部畸形，从而造成唇裂，同时还会造成心理上的压力，比如受到刺激，恐惧，悲伤等心理因素的刺激，会造成大脑与器官的失衡，从而造成循环系统的功能紊乱，从而造成胎盘早剥，胎死腹中，此时应选择舒乐安定等抗焦虑药。孕妇平时应该注意放松精神。

吃什么东西可以缓解焦虑症呢？

王飞副主任医师

精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等

指导意见：焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑均衡饮食，多吃蔬菜水果，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。

焦虑症吃什么好？能治愈吗？

郗洪光副主任医师

精神科滕州市中医医院三级甲等

指导意见：你好，从你描述的情况来看，你可能患有焦虑症，属于神经症的一种。治疗焦虑症的药物很多，常用的有丁螺环酮，阿普唑仑，帕罗西汀等，但建议你还是到精神专科医院神经症门诊就诊，在医生的指导下用药

焦虑症吃什么药管用?

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

指导意见：你好，焦虑症属于心理疾病的一种，这个需要心理疏导配合药物治疗，而且使用的是专科处方药，网络咨询不能给您具体的指导。

焦虑症吃什么

内科河北省唐山市人民医院三级甲等

病情分析：对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,意见建议：饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.

焦虑症可以吃什么药

精神科山西大医院三级甲等

指导意见：你好，如果你的焦虑症不是很严重的话，可以不用服药。可以通过自我调整情绪。感到焦虑不安时，可以找个幽静的地方散散心。慢慢地做深呼吸，来平复自己焦虑的内心。如果不能自我调节，再辅助药物。因为精神类药物容易产生依赖性。

焦虑症多吃什么食物？

鲍建朝主治医师

内科雄县医院二级甲等

指导意见：焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品

焦虑症对药物反应很敏感怎么办

郗洪光副主任医师

精神科滕州市中医医院三级甲等

你好，从你描述的情况来看，你患有焦虑症，属于神经症的一种，病情不重，只是自己比较苦恼建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；抗焦虑药物很多，建议您可以服用帕罗西汀加丁螺环酮试试，请在医生的指导下服用

我是不是得了焦虑症

肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

你好,你的情况跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

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