性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,根据你的描述,如果是因为家庭矛盾出现心情不好,头疼,可能是生气造成的,暂时算不上抑郁症的,建议自己多往好处想,多想想自己的孩子,不是谁离开谁就过不下去,凡事多想开。
问题分析:目前的这种情况属于抑郁的表现,还不能算是抑郁症,没有达到这么严重的程度。所以目前的这种情况要尽快的做好心理调整。建议尽量的多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,丰富生活内容,充实生活,在生活中寻找适合的心理压力释放方法,预防症状进一步加重,以免形成抑郁症。
问题分析:心理指导:根据您的描述,您是因为现实生活中遇到不顺心的事情,情绪低落,内心压抑,有抑郁情绪,建议您要注意保持一个良好的心态,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,内心有什么不愉快的,要多与家人朋友聊聊天。您的症状不是很严重,要多往好的方面想。