性别:女
年龄:12岁
问题分析:根据您提供的情况,结合您的年龄,您的身高,体重是在正常范围的,无需减肥。人的身高与先天遗传及后天饮食运动相关。建议您一定要合理膳食,增加高蛋白优质蛋白的摄入,多进行户外运动,从事篮球,跳绳,跳高,跳远等奔跑跳跃类体育项目,是能够达到尽量长高目的的。
问题分析:你好,一般十六后,生长发育会减慢,建议注意休息,避免压力,注意营养均衡。