脂肪肝如果不加以治疗和控制，后期会发展成为肝硬化以及肝癌的。这种时候应降血脂减轻体重。应戒酒。少肉多菜，少油少盐，严格控制饮食。适当加强锻炼。应该绝对禁止喝酒，必要时服药治疗。

一般脂肪肝病人都没有明显的症状，尤其是轻度的脂肪肝，比较常见的症状是乏力，还有一些脂肪肝病人严重程度比较明显，可能会出现些肝区的隐痛、肝区的闷胀不适、厌油、恶心、腹胀等不舒服症状。

脂肪肝病人可以出现乏力，劳累，肝区不适的一些症状，可能会影响到身体其他的代谢功能，例如性功能下降等。可以及时的调整生活饮食结构，减少脂类物质的摄入，多参加体育锻炼，促进体内脂肪的消耗和排泄，脂肪肝是完全可以逆转的。

轻度脂肪肝没有明显不适，中度以上至重度脂肪肝会出现自觉症状。有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。脂肪性肝炎，会引起转氨酶的升高，持续肝功能异常。

往往精神恍惚，失眠，尿频，便秘。对饮食提不起兴趣，看到食物会出现呕吐感，会出现情绪波动，适当多运动，调节一下生活习惯为主，不要吃太油腻的食物，游泳，慢跑，羽毛球都是比较好的运动，同时定期复查彩超和肝功能为主的，主要调节一下。调节好饮食习惯。

脂肪肝的症状多种多样，与病情发展的程度阶段有直接的关系。轻度的脂肪肝大多没有明显的症状，有的会表现为疲倦乏力、口中异味，口苦以及两肋不适等症状。但病情发展到中度和重度的脂肪肝的时候，可以表现为慢性肝炎的症状，表现为疲乏无力、恶心，呕吐，肝区或者右上腹隐痛等。

恶心呕吐：恶心与呕吐是轻度脂肪肝临床的常见症状。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛。维生素缺乏症：脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏。

脂肪肝类有似于慢性肝炎的一些症状可能包括食欲不振、疲劳、腹胀、打嗝、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹部肿胀和隐痛。发现脂肪肝应该调整饮食结构，促进高蛋白、高维。素食者，低糖，低脂饮食，不含或不含动物脂肪，多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物的甜食，高蛋白瘦肉，河鱼，大豆制品等。睡前不吃零食。

有很多疾病虽然发展起来比较缓慢，而且早期也并没有什么明显的症状，但是一到关键时期，还是会带来当头一棒般的重击，比如脂肪肝就是这样的病症。脂肪肝是肝脏脂代谢失调引起的脂肪堆积，常伴有肝细胞变性。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。还会造成脂肪肝诱发高血压、动脉硬化。建议尽早治疗。