脂肪肝如果不加以治疗和控制，后期会发展成为肝硬化以及肝癌的。这种时候应降血脂减轻体重。应戒酒。少肉多菜，少油少盐，严格控制饮食。适当加强锻炼。应该绝对禁止喝酒，必要时服药治疗。

指导意见：脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。 酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝

一般脂肪肝病人都没有明显的症状，尤其是轻度的脂肪肝，比较常见的症状是乏力，还有一些脂肪肝病人严重程度比较明显，可能会出现些肝区的隐痛、肝区的闷胀不适、厌油、恶心、腹胀等不舒服症状。

脂肪肝病人可以出现乏力，劳累，肝区不适的一些症状，可能会影响到身体其他的代谢功能，例如性功能下降等。可以及时的调整生活饮食结构，减少脂类物质的摄入，多参加体育锻炼，促进体内脂肪的消耗和排泄，脂肪肝是完全可以逆转的。

轻度脂肪肝没有明显不适，中度以上至重度脂肪肝会出现自觉症状。有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。脂肪性肝炎，会引起转氨酶的升高，持续肝功能异常。

往往精神恍惚，失眠，尿频，便秘。对饮食提不起兴趣，看到食物会出现呕吐感，会出现情绪波动，适当多运动，调节一下生活习惯为主，不要吃太油腻的食物，游泳，慢跑，羽毛球都是比较好的运动，同时定期复查彩超和肝功能为主的，主要调节一下。调节好饮食习惯。

脂肪肝的症状多种多样，与病情发展的程度阶段有直接的关系。轻度的脂肪肝大多没有明显的症状，有的会表现为疲倦乏力、口中异味，口苦以及两肋不适等症状。但病情发展到中度和重度的脂肪肝的时候，可以表现为慢性肝炎的症状，表现为疲乏无力、恶心，呕吐，肝区或者右上腹隐痛等。

恶心呕吐：恶心与呕吐是轻度脂肪肝临床的常见症状。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛。维生素缺乏症：脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏。

脂肪肝类有似于慢性肝炎的一些症状可能包括食欲不振、疲劳、腹胀、打嗝、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹部肿胀和隐痛。发现脂肪肝应该调整饮食结构，促进高蛋白、高维。素食者，低糖，低脂饮食，不含或不含动物脂肪，多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物的甜食，高蛋白瘦肉，河鱼，大豆制品等。睡前不吃零食。