中度地中海贫血症要注意，要慎起居，适寒温，注意预防外感；多进行户外活动；呼吸新鲜空气；增强体质和抗病能力。饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物。平常的时候一定要注意及时带孩子去医院里面做一下，进一步的检查，治疗会比较好一些。

地中海贫血的贫血程度不同，治疗方法也有所不同，对于血红蛋白能够达到正常或接近正常的不需要特殊治疗，如果是轻度的贫血，可以适当干预一下，但是大多贫血症状比较重，需要输血治疗，但是大量输血又会造成铁在机体内沉积，导致含铁血红素沉着症或其他脏器功能的损害。

中度贫血的危害众多，常表现出头晕、乏力、面色发白、心悸，长久贫血铁得不到补充，会导致贫血严重，可导致晕厥、心脏等相关疾病。缺铁引起血红蛋白偏低，应口服铁剂治疗。中度贫血必须要补充铁剂，补铁生血增加营养，温和不伤胃，之后症状逐渐地减轻，应补充2～3个月以上稳定血红蛋白水平直至康复。

轻型地贫无需特殊治疗就可以。中间型和重型地贫应采取输血和去铁治疗，输血是治疗施最好输入洗涤红细胞，以避免输血反应。药物治疗：注意休息和营养；积极预防感染；适当补充叶酸和维生素E；输血和去铁-仍是重要治疗方法之一；铁鳌合剂-常用去铁胺，可以增加铁从尿液和粪便排出。

从临床的角度上来说中度地中海病患下是可以活到成年的，后续多注意对于成长是没有什么影响的。中度地中海贫血患者如果身体有症状，说头晕，甚至有晕倒的情况就需要尽快去诊所检查一下。

中度的地中海贫血，最常用的方法就是定期的输血，通过输血，使血红蛋白不低于100g/L左右的水平，对于生长发育期的青少年儿童，血红蛋白在不低于100g/L才能保证正常的生长发育。

中度地中海贫血存活时间也不一致。地贫里面有一些是需要输血治疗的，需要不定期的输血治疗，输血的次数、频率就没有重度的多。比如几个月才输一次。除铁的迫切性各方面也没有那么强，因为输的不是特别多。所以寿命来讲是可以活到成年的。

中度地中海贫血可怕，其可怕之处就是地中海贫血是一种较为罕见的先天性贫血疾病，为常染色体不完全显性遗传，目前还无法根治。临床中若出现严重贫血，可采取输血治疗，病情较轻的病人可终生无症状，病情较重的病人一般在胎儿时期就胎死宫内或较早夭亡。

可以生存多久是没有办法预测的，因每个人的病情是不一样的，即便是有绝症或不可治愈的疾病，或停止当前疾病的治疗，也因每个人的病情严重程度、体质等因素决定着病情发展情况，如果积极用药、疾病控制平稳可长期生存，但也可能因停药或病情突然加重而危及生命，还是积极地进行治疗比较好。