一般来说，流产后应该吃高蛋白、高热量的食物。
流产后会导致身体虚弱，抵抗力下降，所以流产会对身体造成很大的损害。孕妇要多吃高蛋白、高热量的食物，比如鸡蛋、肉类等，这些都是有很高的营养价值，有助于身体迅速恢复。在做完人流后要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些水果中含有的维生素C对人体的抵抗力和促进消化有很大的作用。人流后要多注意多休息。

做人工流产应该到正规的大医院，不要去私人的，尤其是没有医师资格证的地方。可以先到妇产科就诊，检查一下彩超，看看孕囊的大小，然后进行手术。流产以后要注意休息，注意保暖。

检查先兆流产应该挂妇科，先兆流产：先出现少量阴道流血，继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符，妊娠有希望继续者。经休息及治疗后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以继续；若阴道流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流产。

反复流产要做母体相关检测。激素检测主要针对女性的性激素、泌乳素、雄激素、甲状腺功能，还有葡萄糖有没有合并糖代谢的异常，另外需要做宫腔镜或者输卵管造影，同时结合B超评估有没有宫腔的形态异常，通过宫腔镜排除是否有子宫畸形、子宫粘连，这也是导致流产的常见原因。

如果是第1次怀孕。以前没有流过产，怀孕40天可以选择药物流产，药流成功率大概百分之七十，如果成功不会损伤内膜。对以后怀孕相对影响比较小，因为人工流产有可能导致大出血，宫颈及宫腔的粘连，导致月经失调，闭经，继发不孕可能，流产后如果休息不好，免疫力下降有可能诱发子宫内膜炎，盆腔炎等并发症的发生。

流产后注意阴道会不会流血。如果出血多要及时去医院就诊，少量出血在家要注意卧床休息。忌辛辣刺激的食物，多吃容易消化的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，保证有充足营养。不要熬夜，注意保暖。流产后45天才可以过性生活。

术后一般至少恢复两周以上，因为流产手术过程中会有子宫内膜的损伤，组织损伤还是需要一段时间恢复的，观察阴道流血的情况。没有明显的腹痛或者异常的阴道流血，说明组织恢复的就可以了。

流产后需要注意多休息，多吃些补养品有助于身体的恢复，如果环境温度适宜3天以后可以洗头、洗澡，但应该注意淋浴不要盆浴，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，禁止性生活一个月。

现在有流产的先兆，可以行保胎治疗。首先要卧床休息，禁止性生活。黄体功能不全的，可以注射孕激素类药物，每日或隔日一次，口服维生素。甲状腺功能减退的，调理甲状腺功能。经治疗两周，如果阴道流血停止，超声提示胚胎存活，可以继续妊娠。