首页 > 外科 > 肛肠疾病 > 详情页

提肛一次需要保持多长时间

性别：女

年龄：21岁

提肛一次需要保持多长时间，，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘秋江,泉州市中医院,副主任医师

刘秋江副主任医师中医科

三级泉州市中医院

问题分析：尽量保持，多锻炼

展开全部

相关推荐

痔疮提肛运动坚持多长时间见效果

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

痔疮提肛运动一般坚持半年时间见效果。提肛运动：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5分钟到10分钟即可。

做提肛运动多长时间能改善引导松弛...

张骁副主任医师

外科杭州市中医院三级甲等

指导意见：一般来说，每天早晚各做50次，最好是起床前和睡觉前躺在床上做比较好。

女人每天做多长时间提肛运动可以缩...

潘善能医师

妇产科天台县人民医院三级乙等

指导意见：产后一般慢慢会恢复的，可以产后做缩肛操，就像大便后夹断大便的缩放动作一天做半小时，加强盆底肌肉锻炼，帮助恢复，吃点补中益气也可以的。

提肛多长时间能提高性欲。。。。

李万国主治医师

外科东营市河口区中医院二级甲等

指导意见：经常提肛能强壮会阴，提高性欲辅助治疗前列腺炎早泄阳痿等但是具体效果和时间是不能确定的。

带环后多长时间可以做提肛和缩阴运动？做这些运动环容...

易城辉医师

外科于都人民医院二级甲等

病情分析：带环后1个月后下次月经周期结束后3-5天后就可以做提肛和缩阴运动的，做这些运动不会使环脱落的，影响不大；建议你定期随访观察看看

做提肛运动或屏住小便有缩阴的做用吗.多长时间起作用

黄丽娟护师

妇产科河北威县人民医院二级甲等

意见建议：阴道松弛的情况可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。一般一个月后就会有明显的改变的

提肛运动怎么做，一次做多长时间

外科永年县临洺关镇北西街卫生所一级丙等

问题分析：你好，提肛运动就是锻炼收缩肛门，时间5到10秒，反复练习意见建议：你好也要保持大便畅通，适量运动，保持每天排便一次的好习惯

提肛一次需要保持多长时间

刘秋江副主任医师

中医科泉州市中医院三级

问题分析：尽量保持，多锻炼

每天提肛多少次？一次多长时间？

痔疮提肛运动有用吗

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

有痔疮的可以做一些提肛运动，平时应该吃一些润肠通便的食物，避免大便干结，比如香蕉，苹果，猕猴桃，红薯，青菜，鸡蛋等，不要经常喝酒，少喝碳酸饮料，适当的参加一些体育运动，穿宽松的衣服，避免吃过夜的食物。做提肛运动，对肛周静脉产生一个排挤作用，能使局部静脉回流畅通，改善直肠肛门部位淤血，尤其选择在呼气时

提肛小腹痛是什么原因

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

要正确的运用方法，采用站立或者端坐姿势均可，站立时两腿分开与两肩同宽，端坐时腰要坐直，双臂放松，深呼吸一口气（不需要弊气），然后做提肛运动，此时会感觉到一股酥麻感由下至上传达到脑部，随后继续保持提肛动作，不要松懈，直至无法坚持。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科