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血糖高能不能喝绿茶

我2年前体检查出血糖偏高，特别喜欢喝茶，想知道可不可以喝绿茶?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：适当的喝一些绿茶可以，糖尿病病人是可以喝茶的，不要喝浓茶，睡前不宜饮浓茶。因茶叶中含有咖啡因，又称茶素，可兴奋大脑皮层，使人兴奋，故睡前饮浓茶易造成失眠，泡茶宜用冷开水，不宜用热开水。

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胃不好能不能喝绿茶

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

胃不好不能喝绿茶，具体如下：胃不好的人是不能喝绿茶的。因为绿茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素，低肠胃的刺激较大，如果胃不好喝了绿茶，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，适当运动，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

血糖高的人能不能喝小米稀饭

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高尽量少喝小米粥，小米粥中含淀粉太多，淀粉经过人体的代谢，转变成葡萄糖容易使血糖升高。糖尿病人要少吃含有淀粉类的米和面做的主食，可以适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或粗粮，配合适当运动控制体重有助于控制血糖。

血糖高可以喝绿茶吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高可以喝绿茶，不会加重高血糖。绿茶中的维生素C与维他命B1具有促进体内糖分的新陈代谢的作用功能，对血糖高有辅助治疗作用，含有丰富的对人体有益的微量元素和有机物质。

血糖高能不能吃西兰花

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高可以吃西兰花，因为西兰花是一种低热量的蔬菜。血糖高要及时治疗，严重会出现糖尿病、急性胰腺炎、慢性胰腺炎、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、胰岛素瘤等疾病。平时饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物。

血糖高能不能喝纯牛奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖偏高可以喝纯牛奶，但要适量，牛奶的蛋白质含量高，喝多了蛋白质摄入增加，会增加肾脏负担，每天喝奶量不易超过半斤，还有血糖高能喝纯牛奶，但不要喝乳饮料和全脂牛奶。

血糖高能不能喝酒

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

检查有高血糖是不可以喝酒的，喝酒有可能会加重疾病，检查血糖高，如果空腹血糖超过7.0或者餐后两小时血糖超过11.1，应该是得了糖尿病。检查得了糖尿病，应该在医生的指导下服用降糖药物治疗，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加户外运动。

血糖高能不能喝绿茶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

适当的喝一些绿茶可以，糖尿病病人是可以喝茶的，不要喝浓茶，睡前不宜饮浓茶。因茶叶中含有咖啡因，又称茶素，可兴奋大脑皮层，使人兴奋，故睡前饮浓茶易造成失眠，泡茶宜用冷开水，不宜用热开水。

血糖高能不能喝酸奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高，而血脂增高不但会加重病情，还会加速糖尿病人血管并发症，如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶，每天不要超过两杯，总量控制在450ml左右。

血糖高能不能喝酸奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高可以适当的喝一些酸奶，但是在选择酸奶的时候，一定要注意观察外包装上面的营养成分，现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分，或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。

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