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血糖高能不能喝纯牛奶
我经检查血糖偏高,平时每天我都喝纯牛奶,血糖高能不能喝纯牛奶?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
血糖偏高可以喝纯牛奶,但要适量,牛奶的蛋白质含量高,喝多了蛋白质摄入增加,会增加肾脏负担,每天喝奶量不易超过半斤,还有血糖高能喝纯牛奶,但不要喝乳饮料和全脂牛奶。
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可以喝牛奶,尽量选低脂或脱脂的。糖尿病是要长期治疗的,要依检查后的具体结果才能拟定出适合的治疗方案。要遵守医嘱定期复查,及时调整治疗方案。没有出现肾脏疾病,每天一袋为宜,选择普通纯牛奶就可以。
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可以喝纯牛奶,但是对孩子营养最均衡的还是喝配方奶粉比较好,尤其是国内的配方奶粉,大品牌的一般都是挺不错的,对他的生长发育和这个预防的出现贫血方面要比这个纯牛奶要好很多,这个配方奶粉也更好,也更对孩子的胃肠道好,比较适合孩子胃肠道正常菌群的出现,也更有利于孩子体格发育,比吃纯牛奶效果要好非常多。
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血糖高尽量少喝小米粥,小米粥中含淀粉太多,淀粉经过人体的代谢,转变成葡萄糖容易使血糖升高。糖尿病人要少吃含有淀粉类的米和面做的主食,可以适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或粗粮,配合适当运动控制体重有助于控制血糖。
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血糖偏高可以喝纯牛奶,但要适量,牛奶的蛋白质含量高,喝多了蛋白质摄入增加,会增加肾脏负担,每天喝奶量不易超过半斤,还有血糖高能喝纯牛奶,但不要喝乳饮料和全脂牛奶。
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血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症,如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。
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血糖高可以适当的喝一些酸奶,但是在选择酸奶的时候,一定要注意观察外包装上面的营养成分,现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分,或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。
血糖高能不能喝小米稀饭该喝什么
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