首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

更年期头疼失眠出汗怎么办

性别：女

年龄：56

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

更年期头疼失眠出汗怎么办更年期头疼失眠出汗怎么办？有没有什么比较好的解决的办法啊！

想得到怎样的帮助：

更年期头疼失眠出汗怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张可斌医师精神科

问题分析：缓解更年期失眠症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.
良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.

展开全部

相关推荐

出汗头疼失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

发生失眠、盗汗、头疼可能是神经功能紊乱引起的，可通过以下措施改善：1、养成按时入睡的习惯，睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、饮酒、喝浓茶，控制喝水量，也不要剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2、药物治疗。根据患者具体情况，选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑类药物对症治疗。3、或者可以找心理医生聊聊天，或者去空旷的地方发泄自己的情绪，解决失眠问题。4、保持良好的生活习惯，多加强体育锻炼，不吃辛辣食物，白天尽量不要睡觉，可以缓解失眠症状。

更年期发热出汗，失眠，有时候还头疼难忍怎么办啊

妇产科河北省威县人民医院二级甲等

病情分析：这个是更年期症状的症状,一般女性在45-55岁出现.建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.意见建议：有很好的减轻不舒服的症状作用的啊. 一般情况60岁以后也会自行缓解的.

更年期头疼失眠出汗怎么办

张可斌医师

病情分析：缓解更年期失眠症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.意见建议：良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科