我的症状是：心慌，心悸，面红耳

问题分析：你好，根据你的描述可能是缺乏锻炼，劳累过度，休息不好，心理作用引起的脑供血不足，亚健康状态，建议多喝水，多吃蔬菜水果，加强锻炼，适当补充维生素，谷维素，逍遥丸，稳心颗粒一起服用，阿胶可以配合服用，定期体检，保持心情舒畅，祝你健康

问题分析：中医诊断考虑为心阴不足引起的心悸，阴虚则生内热，内热推动心血运行加速，心脏跳动加快，有如外出。 阴虚生内热，所以面赤发热。
可选用中成药左归丸配用天王补心丹调理，滋阴养心，安神定悸，服药期间禁食辛辣食品。