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怀孕8个月应该吃什么长胎不长肉?

性别:女

年龄:22

怀孕八个月吃什么可以长胎不长肉啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
田莉峰 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 江西省妇幼保健院

问题分析:你好,一般都会长,但你可以吃的脂肪含量低,蛋白质含量高的食物。比如鱼虾

任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析:你好,您这个主要还是合理的饮食,高脂肪的食物不要摄入的过多,适当的摄入一些优质蛋白,另外多补充一些维生素以及含钙铁高的食物。

郑金彪 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,孕妈妈做一切都是为了宝宝健康,可以等生产后在开始减肥,孕期一定要均衡营养,多吃蔬菜水果,只长胎不长肉的食物真没有。

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怀孕8个月应该吃什么长胎不长肉?
田莉峰副主任医师
妇产科江西省妇幼保健院三级甲等
指导意见:你好,一般都会长,但你可以吃的脂肪含量低,蛋白质含量高的食物。比如鱼虾
怀孕吃什么长胎不长肉
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇怀孕以后需要注意多吃高蛋白,高维生素的食物比如瘦肉、鸡蛋、排骨、大虾、鱼、新鲜的蔬菜水果,就会只长胎儿以及自己体重增加也是在正常范围以内。避免过度加工的食物,还应当避免高热量、高脂肪的食物,糖分高的蛋糕、饼干也需要避免。
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