性别:女
年龄:12
问题分析:健康指导:身高的问题很重要的一部分因素是基因遗传,而且这个重要的因素是不可逆的。另外建议可以检查一下自身的骨垢线是否已经出现闭合的情况,如果骨垢线已经闭合了那再继续生长是比较困难的。但是十二岁机体应该是处于一个生长发育的状态的,建议你要注意钙的补充,加强锻炼活动等。
问题分析:身高与遗传、营养、疾病.运动以及生活习惯等有关。女孩一般自9-11岁开始发育,刚发育1-2年身高突增,平均每年长9-10cm,之后身高增长放缓,平均每年长1-2cm,直至青春期结束(18岁左右)。你还可以再长高的。你已过了身高突增期,大约平均每年长1-2cm吧。
问题分析:你好,一般身高与父母的遗传基因有很大因素,应该还可以长高。你好,你刚刚12岁,进入青春期后一般都还可以继续长高的。
问题分析:一般女孩青春期后,性发育成熟,性激素分泌增加,抑制生长激素水平。身高增加很小了。你以后身高增加可能不会增加很多了。建议:拍个股骨X线片子,看一下股骨的骨骼线是否在有,有还能长高;如完全消失,就没有长高的希望了。
问题分析:人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响,父母身高并不高。所以你要加强锻炼。只要有良好的生活习惯都不影响长高的。1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。
问题分析:是否能长高还得看你骨骼发育情况,一般女孩16-17岁,骨骺线就可能闭合了,12岁还是有长高机会的。身高受遗传和后天生长双重因素影响。所以平时饮食上多注意补充蛋白质,维生素以及矿物质。配合做适当的体育锻炼。想跳高跳远,引体向上,打篮球等运动有助于长高。
问题分析:健康指导:你好,你现在还有长高的空间,具体长多少就得因人而异,平时养成良好的饮食习惯,不要偏食挑食,少吃甜食零食,多吃些富含优质蛋白及高钙食物如豆制品、牛奶及奶制品等,同时多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高