性别:女
年龄:47岁
问题分析:你好,黄褐斑多是由于内分泌失调引起的,尽量不要熬夜,熬夜会引起内分泌失调的,保持充足良好的睡眠,适当锻炼身体的,服用维生素C是有一定的效果的,还可以用维A酸软膏脱色治疗,避免暴晒的,如果效果较差,可以激光治疗,激光治疗效果还是比较好的建议你清淡饮食,一定要多喝水的,忌烟酒和刺激辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,少熬夜的,祝你健康!