性别:女
年龄:24
问题分析:你好,一般肾虚多为长期积累成疾,建议六味地黄丸和左归丸治疗,另外,平时一定要坚持多锻炼身体,只有身体强壮了,各种疾病才会不治自愈的。除了在医生的指导下进行药物治疗外,平时可注意多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、狗肉、羊肉、羊腰、枸杞进行食补,药物加食疗效果才会更好,祝你早日恢复健康!
问题分析:健康指导:建议泡药酒红参 海马 黄狗肾 鹿茸 仙灵脾 菟丝子 大云 韭子 枸杞 虫草等,60°以上白酒3000ml 制法:将上述药与酒在玻璃瓶中浸泡10天以后服用 用法:口服,每次15--20ml,一日2次 适用于阳痿、早泄、腰膝酸软、畏寒怕冷、精神委靡、浑身乏力。并调整饮食忌辛辣油腻的食物,以海鲜、贝壳、嫩鱼、虾皮等食物为主,积极参加户外体育运动锻炼。
问题分析:健康指导:根据你提供的信息,肾虚的人戒在日常的生活中,要养成良好的生活习惯,戒除不良的恶习,要保证充足的睡眠要多进行体育运动,以增强体质,在饮食中可以多吃些豆类食品,如豆浆,豆腐等食物,多吃些含动物蛋白较丰富的爆炒腰花,红焖羊肉等食品。