性别：男
年龄：30岁
精子质量不好怀孕困难，咨询这里的医师推荐的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，还让我平时多吃含锌丰富的食物说搭配食疗补精子更好。
请问精子存活率低吃什么食物好？
问题分析：首先你要去医院查明病因，看看是什么原因导致的精子存活率低，比如说检查前列腺检查性激素六项，具体结果出来之后，再对症治疗！如果单纯只是存活率低的话，建议可以吃中药调理效果比较好，不过吃药时间可能长一些，但是中药一般没有什么副作用，对身体恢复是最好的！
问题分析：精子存活率低首先要排除生殖道感染性疾病，如前列腺炎，生殖道支原体、衣原体感染，这些疾病和精子质量差有一定关系，目前药物对改善精子质量有一定效果。目前针对精子存活率没有特定的食疗十分有效，都是些经验，平时可以多吃鱼泡，现在药物对改善精子质量效果也不错，如勃锐精，左卡尼汀等，中成药如生精胶囊，建议配合中药调理效果更好。
问题分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，是一个比较典型的肾虚的情况 ’，这个情况，可以服用一些补肾的中成药来调理，比如以右归丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著
