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怀孕的时候吃什么会长胎记

性别：女

年龄：22

怀孕的时候吃什么会长胎记

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

朱丽君主治医师妇产科极速问诊

三级甲等宜昌市中心人民医院

问题分析：怀孕后一般避免吃辛辣等刺激性食物，其它正常食用一般没事

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怀孕吃叶酸可以防止胎记。孕妇在孕早期需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，还可以防止胎记的生长。饮食上最好不要食用一些含有色素以及催熟的食物，避免性欲胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，平时需要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累。

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指导意见：你好,怀孕期间多吃苹果是对胎儿较好的.苹果不但含有丰富的营养和维生素,经常服用对宝宝的皮肤也会有增白‘作用.

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指导意见：怀孕后一般避免吃辛辣等刺激性食物，其它正常食用一般没事。

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