失眠心慌全身乏力很难受怎么回事

问题分析：病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关
意见建议:建议于精神科就诊，查明失眠的原因并进行进一步的治疗

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
建议您在生活中注意心理舒畅，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复！

问题分析：心理分析：可能为焦虑性失眠。如影响你生活质量及平时的工作或学习时，需要给予调理。
心理指导：可能跟压力过大有关，平时不要用脑过度，睡前不要做令情绪激动的事，睡觉时间要有规律，做一些有氧放松运动都是能缓解焦虑性失眠状况的。建议你调节好生活节奏，平时多锻炼。