问题分析:你好 考虑引起痛经的因素很多,比如子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,子宫发育不良容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧,子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。妇科炎症也会造成痛经等, 建议你消除对痛经的恐惧及紧张心,多参加休闲活动缓解工作和生活压力。去医院做相关的检查,明确诊断以后,再做针对性治疗。痛经开始前连续服用芬必得2--3天,一次1粒,一日2次(早晚各一次),
痛经厉害可适度增加,但不要吃过4粒/天。如果痛经开始后再服用可能效果不够明显。避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少食冷饮和辛辣食物,并尽量少食多餐。祝健康。