性别:女
年龄:24
问题分析:你好,你这情况要注意清淡饮食,忌生冷辛辣刺激性食物,少吃甜食。还要注意保持室内空气流畅。用绿茶加蜂蜜搅匀后用开水冲泡喝是不错的,可以试试如果严重建议最好还是药物治疗下的,建议口服利咽解毒颗粒、克咳敏片、罗红霉素治疗下试试效果