老年人腿抽筋是什么原因有什么办法

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，老年人腿抽筋，你这种情况考虑可能是由于着凉导致，缺钙引起。
建议你可以去医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时睡觉注意腿部保暖。希望我的回答能够帮助你。

问题分析：你好腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引 起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗

问题分析：老年人腿抽筋可能是缺钙，或者是腿部血液循环不畅。
建议给老人补充钙质，效果不好的话可以服用丹参片，舒筋活血片等进行调理。

问题分析：健康指导：您好，老年人经常腿抽筋的话常常是由于缺钙引起的，需要及时进行补钙，一方面选择一种钙片，坚持每天按时按量服用，另外就是在饮食上多吃一些含钙高容易消化吸收的食物，如每天早上喝牛奶或者黑芝麻糊，中午的时候吃一些豆腐或者鱼肉，虾仁，平时多进行一些户外活动，促进钙的吸收。