问题分析:您好,鉴于您有劳累、大汗的情况,之后出现寒颤、发热症状,考虑受凉感冒引起的可能性较大,一般普通感冒是病毒感染引起的,病程多为一周左右,但是感冒期间机体免疫力下降极易合并细菌感染,所以要监测体温,了解体温的情况,如发热症状不缓解或出现其他不适症状,需要考虑细菌等感染的可能。
建议注意休息,多饮水,避免再次受凉感冒,多食水果蔬菜补充维生素,可以口服普通感冒药,有的感冒药还有一定的促进睡眠的作用,监测体温,如果体温不超过38.5℃尽量给与物理降温,超过38.5℃再服用退热药物治疗,如果病情进一步加重建议及时就诊。