我足跟痛怎么治疗？

问题分析：足跟疼，一般考虑骨刺，也就是跟骨刺，首先到医院拍x片儿检查，确诊以后再说。
治疗的话，一般采用保守治疗，比如更换软底的鞋，经常温水泡脚，口服抗骨质增生的药物，少走路和站立，实在不行可以考虑小针刀治疗。

问题分析：这种情况如果是跟骨部位的疼痛，有可能是慢性的筋膜炎刺激或跟骨刺刺激引起的周围的筋膜炎引起的疼痛。
建议充分休息，避免压迫刺激，可以外用活血止痛散类的药物外敷改善循环促使炎症吸收消退，必要时做一下封闭治疗尽快减轻疼痛。

问题分析：对于这种情况考虑是因为跟骨骨质增生引起的骨刺刺激足底筋膜引起的疼痛情况
就上述情况而言建议不要担心这个情况需要平日里注意穿软底鞋，应用膏药治疗可以缓解症状，假如疼痛明显需要注射封闭治疗可以缓解症状

问题分析：足跟痛是由于根骨骨刺引起的局部滑膜炎导致其疼痛的，有时会引起活动受限，刺激后疼痛加重。
建议您可以用局部封闭松解的方法，减少患处的刺激，也可以用中药进行泡脚，配合中医理疗等。