每天起床口苦口臭，胃火旺，爱长

问题分析：长痘痘、口臭常合并便秘，主要是吃零食多，吃青菜少，喝水少。坐在电脑前或玩手机时间多，不活动或活动少。
养成好习惯。每天晚上必须刷牙洗脸洗脚，要把牙缝之间的食物嵌塞刷掉。并且每天坚持按时喝水，定时大便。坚持锻炼身体，提高抗病能力。俗话说，没有丑女人只有懒女人。行动起来吧。

问题分析：你好，根据你描述的情况分析可能是胃火和肝火旺。
建议你口服龙胆泻肝丸和藿香清胃胶囊。加上复合维生素b片。