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吃什么药能快速瘦腰瘦肚子瘦腿

性别:女

年龄:45

吃什么药能快速瘦腰瘦肚子瘦腿
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘原增鑫 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,我们都不提倡吃药减肥,食疗和运动是最健康的减肥方式哦,只是减肥是一个漫长的过程,不能心急,贵在坚持。1,每天吃饭吃八分饱,让你没有多余的能量转化为脂肪。2,多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物,例如芹菜,魔芋和大麦。3,每天适量的运动,散步也可以达到一定的效果哦。4,少吃饼干薯片等高脂肪的食物。

李丹珂 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,要是想要减肥的话,建议你还是多补充点有利于消化吸收的食物,多补充点富含膳食纤维的食物,同时多吃清淡的食物,多补充有利于减肥的食物,要多做做运动,不要暴饮暴食,少吃油腻及难以消化吸收的食物。

颜明辉 医师 整形美容 极速问诊

问题分析:抽脂的方法:做抽脂手术必须先做全身麻醉,在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口,然后将导管直接插入脂肪堆积的底层,再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出,这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物,让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来,再插入吸管抽脂,这称为湿抽。
如果为了身材而盲目吸脂,导致抽脂量过多,对身体一定是有害的,因此,爱美者在术前一定要进行常规的身体检查,以便主治医师了解身体综合状况,以排除那些不适宜做抽脂手术的状况,如患有高血压、心脏病、糖尿病、血液病、有出血不止的情况、吸脂部位周围有感染病灶、对麻醉药物过敏等,这些都不能进行吸脂手术,女性朋友也要避开月经期。

李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:健康指导:建议最好采用是食动结合的方法,可以平稳的达到效果,而且对人体没有伤害。 建议饮食宜清淡易消化食物,荤素搭配,适当饮水,,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。 少食牛羊肉、狗驴肉等食物;尽量减少脂肪 的食用量;要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄;减少单糖分摄入。

邱联松 外科 极速问诊
华兴肛肠医院

问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量,长期堆积在体内,在遗传因素即去脂细胞不足的情况下,容易产生肥胖。
建议:从环境因素入手,生活即饮食及运动入手,建议总体摄入量减少三成,晚餐推前及减半,晚餐后建议运动半小时左右,建议应以有氧运动为主,运动过长及无氧运动可引起肌肉代偿性肥大。不建议乱使用药物,可用决明子、低聚糖调理肠道,促进肠道蠕动。

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内科中日友好医院三级甲等
适合于瘦腿的食物有,芹菜,含有胶质性碳酸钙容易被吸收,还含有丰富的钾元素,对瘦腿有明显作用。紫菜含有丰富的维生素、矿物质、纤维素,有利于排出体内的毒素垃圾,达到瘦腿的效果。猕猴桃含有维生素,有加速脂肪分解的作用。还有芝麻、鱼类、香蕉、番茄等食物都有瘦腿美体的功效。
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通常情况下,没有“瘦腿吃什么食物最有效”的说法,瘦腿可以通过运动或者使用药物来达到效果。具体分析如下:1.运动:如果想要瘦腿,一般建议进行运行,食物同吃是无法达到减脂的效果的。一般可以选择瑜伽、跑步、跳绳等运动来瘦腿。2.使用药物:瘦腿可以在医生的指导下服用利尿剂来消除水肿,达到瘦腿的效果,如氢氯噻嗪片、螺内酯片等。但是不可以私自使用,以免影响身体健康。
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外科河北唐山市人民医院三级甲等
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肖亚平
外科河北联合大学附属医院三级甲等
指导意见:你好,最好的方法就是饮食运动疗法。建议克制饮食,不要吃高脂高糖饮食,多食用一些膳食极为多的食物,建议少吃多餐,不要过饱。同时加强运动,消耗多余的脂肪。特别是有氧运动以及局部运动结合。循序渐进进行,不要急于求成。容易导致并发症。祝您早日成功。方便的话请给我评价。
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李晓
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:不建议针灸药物等 ,因危害较大容易反弹,建议通过饮食来减肥,同时增加运动锻炼身体。 同时建议饮食宜清淡营养易消化,合理搭配,生活有规律,多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品如维生素、矿物质硒等。 少食辛辣刺激性食物;避免煎炸食品;应减少蛋黄、海鲜等;少食生冷、刺激食物;
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刘原增鑫
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:你好,我们都不提倡吃药减肥,食疗和运动是最健康的减肥方式哦,只是减肥是一个漫长的过程,不能心急,贵在坚持。1,每天吃饭吃八分饱,让你没有多余的能量转化为脂肪。2,多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物,例如芹菜,魔芋和大麦。3,每天适量的运动,散步也可以达到一定的效果哦。4,少吃饼干薯片等高脂肪的食物。
瘦腿瘦肚子应该吃什么做什么运动
肖武宇
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:建议调节日常生活习惯,由此调节摄入能量和消耗能量的关系帮助改善,日常饮食注意杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用,避免额外的能量摄入,同时坚持运动增加自身能量的消耗由此帮助改善。运动需要注意每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等,增加自身脂肪的消耗。
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