性别:男
年龄:23岁
测血压时紧张怎么办?
问题分析:您好,一般情况下,在安静状态下多日多次监测血压,若高压大于140mmHg,或是低压大于90才能诊断为高血压病,一般在饭后、运动后,紧张时所测的血压是不准确的,因为都有一定程度的偏高,根据您的描述,考虑为紧张时所测,暂时不作处理,注意监测。1.多日早晚安静状态下监测血压,若是血压还是高,则需要使用药物,若是测血压时比较紧张,可以买一个腕式血压计,自己在家里面测,估计就不会紧张了;2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品,少喝酒,估计问题不大,不用太紧张。
问题分析:你好,你的情况单纯从数值上来说应该就是高血压,高血压的数值定义一般是收缩压高于140mmhg,舒张压高于90mmhg。如果说你测血压的时候很紧张可能是生理性的,建议你检查之前休息治疗五分钟,同时按揉自己的内关穴,曲池穴,对稳定血压效果很好。
问题分析:您好,仅凭一次测定的血压值异常是诊断不了高血压的,必须不同时间段,多次量血压,如果两次以上异常,方可诊断。测血压时放松心情,控制情绪,平日要饮食清淡,忌油腻,控制体重,加强锻炼。
问题分析:你好!根据你的描述目前血压是高于正常的,需要反复多次测量方可诊断高血压。建议戒烟酒,低盐低脂饮食,少吃油炸腌制食品,多吃新鲜蔬菜,适当运动,少熬夜。如血压持续高于正常,建议服用硝苯地平缓释片治疗。
追问:高压稳定145左右,低压95左右,但十天后有体检一定要合格,怎么办?
回复:你好!根据你的情况可以服用硝苯地平缓释片治疗。
问题分析:根据您所描述的情况看看你还有没有什么其他的症状?根据您所说的情况,您所说的血压确实是有一些高。您所测得的是数值超过了正常范围。应该再多测量几次。那你不要到医院去测了,可以到,一个认识的门诊去测
问题分析:你好,你是23岁的男性,测量血压时紧张是会影响血压水平的,高压156,低压96属于高血压,但你是在紧张的情况下测量的还不能确诊为高血压的。你应放松,多接触血压计,开始让家人学着给你测量血压,慢慢你就不紧张了,不紧张了血压可能就恢复正常了,尽量保持情绪稳定。
问题分析:高血压是一种常见的疾病,一旦诊断为高血压就需要采取相应的干预措施,首先要注意非药物治疗,包括戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等是治疗的基础。一般需要积极长期吃药,一般可选择替米沙坦。具体用肾法和注意事项谨遵医嘱。注意清淡饮食,多吃芹菜也是不错的。