手脚凉，膝盖以下的小腿也凉，怕冷，怎么办？

问题分析：有畏寒，怕冷情况，多考虑是肾阳虚。另外甲状腺功能减退也会有此症状。
建议先检查甲状腺功能，排除甲减疾病。然后可以应用金贵肾气丸治疗。平时适当的多食用枸杞子，桂圆，姜，红枣等。

问题分析：你好根据你的描述，考虑是阳虚体质，春季阳气上升，但是要注意保暖，锻炼身体，饮食调整。
建议锻炼身体，平时多食羊肉，牛肉，鹿肉，肉桂，辣椒，生姜，愿我的建议对你有所帮助。

问题分析：根据你描述的情况中医认为您的症状属于肾阳虚造成的。
建议你平时可以喝点金贵肾气丸进行治疗，一般能有效改善。