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贫血怎么办，不想吃饭头疼

性别：女

年龄：40

贫血怎么办，不想吃饭头疼

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问题分析：你好，根据你的情况，出现吃饭头疼的症状，可能考虑因为贫血引起的，可以用一些红豆、红枣等食物，多运动，避免熬夜，希望帮到你

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贫血有可能会失眠，头疼，所以应对症下药，从源头下手，及时解决贫血的问题。要养成现代科学健康的生活方式，如戒烟酒，不偏食，不熬夜，不吃零食，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。保证有充足的睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。

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贫血病人出现头痛，可能与失眠，睡眠不足，休息不好等因素有关。出现贫血，就是中医所说的气血不足，容易导致出现植物神经功能紊乱，而出现饮食睡眠都差的情况。需要积极纠正贫血。还可以服用一些调节植物神经功能紊乱的药物，改善头痛的症状。

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贫血怎么办，不想吃饭头疼

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意见建议：你好，根据你的情况，出现吃饭头疼的症状，可能考虑因为贫血引起的，可以用一些红豆、红枣等食物，多运动，避免熬夜，希望帮到你。

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病情分析：贫血，有可能造成头晕，头痛，需要根据血常规分析贫血的类型，必要时查叶酸，维生素B12，铁四项，网织红，血涂片等。意见建议：具有升血的药物有生血宁片，复方阿胶浆等，也可服用中药四物汤。注意饮食，宜多食富含优质蛋白质,多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类。

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