性别:男
年龄:23
问题分析:你好,根据你的情况,出现肾阴虚加失眠多梦的症状,可以用六味地黄丸,多喝水,多运动
问题分析:首先是锻炼身体,多参加户外活动,充实起来。如果有手淫习惯最好戒除或者减少次数(10天一次),睡前喝杯牛奶、热水泡脚、听听音乐。服用六味地黄丸。