问题分析:你好朋友;首先注意肾阴虚和肾阳虚存在差年龄的差别,一般的肾阴虚多出现于中青年,而肾阳虚多产生在中老年人。
你好朋友;同时肾阴虚和肾阳虚在症状上也是存在很大差别的,一般肾阴虚的症状多见于如腰酸腿软、口干、浮躁、五心发烧、多汗、尿液会偏黄且浑浊等,肾阳虚的症状一般为畏寒肢冷、小便清长、五更泄泻、宫寒不孕、尿无力、尿频、尿停顿等,不知道你具体症状,但你年龄出现一般应该首先考虑是肾阴虚症状,对于这种情况一般建议平时注意增加锻炼,保持充足睡眠休息,保持平和心态与开朗的心情,必要时可以考虑口服药物如六味地黄丸调理下。