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便秘吃什么最好？老便秘怎么办一整天都在喝茶，但还是...

性别：男

年龄：1岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

便秘吃什么最好？老便秘怎么办一整天都在喝茶，但还是便秘，.......急求快速治便秘法。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘丛,保定市第一中医院,主治医师

刘丛主治医师内科免费咨询

三级甲等保定市第一中医院

问题分析：您好，您这是便秘，建议您积极药物治疗，防止您的病情加重。
1、建议您增加蔬菜、水果的摄入。 2、建议口服乳果糖通便治疗。

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一般情况下，胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘，需要通过口服泻药来加快排便速度，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但不宜长时间使用强力泻药，以免产生依赖症，对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果，不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品，同时要多做一些锻炼来促进大便，可以有效改善肚子胀便秘的情况。

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如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。为了避免发生便秘，应吃大量的新鲜水果及蔬菜，以及含有高纤维的其他食物，少食辛辣刺激的食物。不要轻易服用泻剂，以免伤胎气，甚至引起流产。大量饮水。一有便意，就要立刻去排便。如果患者便秘情况很严重，应去看医生，医生会给患者服用药物，使粪便软化。

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问题分析：你好，便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。意见建议：您好，便秘应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

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问题分析：您好，您这是便秘，建议您积极药物治疗，防止您的病情加重。意见建议：1、建议您增加蔬菜、水果的摄入。 2、建议口服乳果糖通便治疗。

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