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肩周炎该怎么做才好?有什么办法解决?

性别:女

年龄:50岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):

胳膊酸痛是怎么办。主要是右臂大胳膊肌肉疼痛

曾经治疗情况和效果:

找医生说是肩周炎

想得到怎样的帮助:

该怎么做才好,有什么办法解决

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘文阁 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析:问题分析:你好!你的情况应该是肩周炎表现,又叫“50肩”,与身体素质下降,肌肉、韧带弹性降低有关,过度劳累、劳损引起!

意见建议:你的肩周炎可以口服诺福丁止痛,氯唑沙宗片解除肌肉痉挛治疗。局部热敷、按摩。还可以压痛点局部封闭注射治疗!平时可以在单杠上做牵拉锻练!

成立民 副主任医师 外科 极速问诊
三级 大庆市第四医院

问题分析:问题分析:你好,这个疾病是可以自愈的,要是积极治疗的话可以到当地的疼痛科,打封闭或者小针刀治疗,如果不治疗的话过一段时间也可以治愈。

意见建议:建议到当地正规医院的疼痛科,打封闭或者小针刀治疗,一般三次左右就可以彻底治愈。

董宜华 医师 外科 极速问诊

问题分析:肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。
其实在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;可使用立正痛消贴外用贴敷,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。在急性期,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长

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一般来说,肩周炎康复运动要双手一起做。肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,一般是手臂长时间的不停劳作、手臂长时间的劳累导致的。患者可以选择交叉拍肩、双手拍对侧肩头、旋臂运动来康复,每次5分钟,每天10次,患者可以吃甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片来治疗,要多吃蔬菜水果和粗粮,摄取适量的瘦肉不要吃肥肉。
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